Gymnastik hält fit. Kräftigen Sie Ihre Schwachstellen im Rücken, an der Wirbelsäule und im Beckenboden.
Autogenes Training löst verspannte Muskeln.
- K 4577 Wirbelsäulengymnastik Schwerpunkt Beckenboden
- K 4565 Durchs Pfaffenloch nach Voggersberg, Semerskirchen und Sittelsdorf
- K 4566 Von Kläham auf dem Höhenweg ins Hirttal
- K 4567 Von Kläham auf dem Höhenweg ins Hirttal
- K 4568 Von der Wallfahrtskirche Heiligenbrunn nach Rottenburg an der Laaber
- K 4569 Von der Wallfahrtskirche Heiligenbrunn nach Rottenburg an der Laaber
- K 4578 Wirbelsäulengymnastik
- K 4579 Wirbelsäulengymnastik für Senioren
- K 4580 Wirbelsäulengymnastik
- K 4581 Beckenboden – Intensiv-Training
- K 4589 Bodystyling
- K 4591 Smovey - fit & fun
- K 4594 Nordic Walking