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                                                                                            Ergoldsbach    Neufahrn    Bayerbach      

 K 4652  Yoga - offene Stunde - innen und außen stabil

Hatha-Yoga: Entspannungs- Lockerungs-, Atem- und Körperübungen. Durch Praktizieren von Yoga kann die Konzentration verbessert, die Verdauung und der Zellstoffwechsel angeregt werden. Wirbelsäule und Gelenke können lange gesund erhalten werden.

Bitte Isomatte, bequeme Kleidung und 1 – 2 Decken mitbringen.

 

Leitung:           Elisabeth Schimmer, Yogalehrerin (BYV)

Dauer:             Mittwochs, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Beginn:          Mittwoch, 4. September 2024

Ort:                 vhs-Gebäude Jellenkofen, Tannenstr. 4, 1. Stock

Gebühr:          12 Euro

Eine Mitgliedschaft bei der vhs ist aus versicherungstechnischen Gründen erforderlich!

 

 

 

 

 

Bilder aus den Programmheften