E 426 „Energie in Bewegung“ – Vortrag mit Übungen: Grundlagen und Praxis der Bewegungsmeditation QiGong
Den chinesischen QiGong-Meistern zufolge wird jeder Mensch mit einem bestimmten Potential an Lebensenergie geboren. Stress, Krankheiten und Verletzungen können die Energie eines Menschen erschöpfen. Die Bewegungsmeditation QiGong, mit ihren achtsam und sanft ausgeführten Bewegungen kann helfen, diese Energie zu regenerieren und zählt deswegen zu den ältesten Heil- Und Vorbeugungsmethoden der chinesischen Medizin.
Beim Vortrag werden der Wesenskern der Bewegungsmeditation QiGong vermittelt, sowie die Grundlagen der Wirkung von QiGong aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (=TCM) dargestellt und an praktischen QiGong-Übungen erlebbar gemacht.
Für den Vortrag sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte bequeme Kleidung, leichte Hallensportschuhe oder Stoppersocken mitbringen.
Referent: Robert Konrad Engel, QiGong-Lehrer
Termin/Zeit: Dienstag, 18. März 2025, 19:00 bis 20:30 Uhr
Ort: vhs-Gebäude Jellenkofen, Tannenstraße 4 (Der Gebäudezutritt ist barrierefrei - ein Aufzug befindet sich an der Rückseite des Gebäudes.)
Der Eintritt ist frei!
Um eine vorherige Anmeldung (per E-Mail oder Telefon) wird gebeten!