Zumba für Anfänger und alle, die Spaß an Bewegung zur Musik haben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Kommen Sie zu heißen Rhythmen lateinamerikanischer Musik und lassen Sie sich von der Energie mitreißen! Zumba® ist ein mitreißendes Tanz-Workout, das Ausdauer- und Kraftraining kombiniert. In diesem Kurs lernen Sie einfache Schrittfolgen zu beliebten Musikstilen wie Salsa, Merengue und Reggaeton. Es geht darum, den Alltag hinter sich zu lassen, sich zur Musik zu bewegen und dabei Spaß zu haben. Der Kurs ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Kalorien verbrennt, die Ausdauer stärkt und die Muskulatur aktiviert - und das ohne Leistungsdruck. Alles, was Sie brauchen, ist Freude an der Bewegung. Seien Sie dabei und tanzen Sie sich fit!
Bitte Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk mitbringen!|
Leitung: |
Cornelia Schwarz, Zumba Instructor |
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Beginn/Dauer: |
Dienstag, 22. September 2026, 10 Abende |
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Zeit: |
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
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Ort: |
Schulturnhalle Ergoldsbach, Badstr. 16 |
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Gebühr: |
60 Euro |
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