K 4731 Aqua Fitness 1
Eine Mischung aus Aqua-Aerobic und Aqua-Jogging. Gesundheitsförderung, Anregung des Kreislaufs, Steigerung der Vitalität und Ausdauer stehen im Vordergrund. Gearbeitet wird mit verschiedenen Übungsgeräten (z.B. Schwimmnudel, Schwimmgürtel u.a.). Es wird die Freude an der Bewegung im Wasser vermittelt.
Bitte mitbringen: Badesachen
Leitung: |
Petra Wirth |
Beginn/Dauer: |
Freitag, 10. Januar 2025, 10 Abende |
Zeit: |
17.30 Uhr bis 18.15 Uhr |
Ort: |
Hallenbad Ergoldsbach (Mittelschule) |
Gebühr: |
55 Euro |
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